siebers

Go träning!

Kategori: Allmänt

Rullskidträningen ida gick grymt bra:). Kändes verkligen kanon när jag körde. Det gick lixom inte att hålla igen. Trodde det skulle kännas lite tungt idag efter sjukdomar och gymet igår men ICKE:). Körde klassiskt 90 min väldigt mycke uppför men även stakimpulser. Stakningen kändes nog bäst. Kände att jag fick till en väldigt bra teknik som jag inte känt innan. Det kan nog bli riktigt bra på lördag ändå. Men ska inte säga förmycke på förhand.

Lägenhet!!!!!!!!!!!:)

Kategori: Allmänt

Idag fick jag nästan en chock. Jag kommer hem från gymet och äter lite mat. Sedan ser jag att det ligger ett brev till mig ute i hallen. Brevet är från vätterhem där det står att jag och Robin har blivit erbjudna en lägenhet:). Ttvärr inte riktigt där vi vill bo men fkan inte klaga ändå. Nu har vi fram till torsdag att bestämma om vi ska anmäla oss om eventuell inflytt lr om vi ska vänta på ett annat erbjudande. Vi får se vad framtiden spår åt oss!

community shield

Kategori: Allmänt




Resultat i community shild som spelades mellan 1an och 2an förra säsongen blev 3-1 till Manchester United! En sevärd match där United tillslut blev rättvis segrare. Ska bli intresant att följa Premier League som startar nästa vecka. Hoppas dock att Arsenal tar hem det :)

Fin Lördag :)

Kategori: Allmänt

Efter en fin start första arbersveckan så är det väldigt skönt med helg:). Först var jag ute och gick en promenad! vilket händer väldigt sällan. Sedan har jag varit med Ramström. Vi var och åt på Chilli Thai. Sen var vi på Meida Markt där jag köpte en dator. Det blev en väldigt vacker Sony :D.


Sony Vaio VPC-EB2E1E

Efter det åkte vi och hyrde Snabba Cash. Jag tycker den är helt okej faktiskt! Väldigt bra för att vara en svensk film. Vi passade även på att titta på Van Wilder. Grymt bra komedi. Gillar man American Pie så gillar man även denna :). Detta var min dag idag. Hoppas ja vaknar imon och känner mig mycket piggare från min förkylning så jag kan börja träna igan :)

 

Gymmet!!!

Kategori: Allmänt

Äntligen kan jag träna utan några besvär. Kändes riktigt bra ida på gymmet. Lite rostig i musklerna efter nästan 1 veckas förkylning min nu ska det nog bli bättre. Var på gymmet med Robin och vi körde igenom nästan hela krappen. Riktigt bra styrke pass! Måste ju börja komma iform nu till aleloppet och alliansloppet som går om 1,5 respektive 3,5 vecka. Är en bra bit ifrån absoluta toppformen men som tur är så är det långt kvar till skidsäsongen börjar.


GRATTIS mamma och pappa

Kategori: Allmänt

Grattis mamma och pappa som idag firar silverbröllop:). Bjöds på god mat och en jätte gos efterrätt. Nu är det bara 25 år kvar till guldbröllop!:)

Se hela bilden

Back to Basic

Kategori: Allmänt

Idag började jobbet igen. 4 sköna semester veckor över och nu är det 48 veckor kvar till nästa semester. Den som väntar på något gott väntar aldrig förlänge har jag hört:).

Efter jobbet idag bar det av till stan med Robin och Micke. Det blev en tripp till mediamarkt för att kolla på dator och TV. Jag köpte inget men hittade en hel del sjyssta prylar ändå. Kan bli något till framtiden kanske.

Sen bar det av till Majjan för att hämta pizza. ÄLSKA Majjans pizzor. Så sjukt goda, lätt bästa pizzerian i Huskvarna och Jönköping. Sen blev det några OC avsnitt. Första gången jag kollade på det. Helt okej faktiskt (det lilla jag kollade) satt mest och myste med Erik xD

O-ringen

Kategori: Allmänt

O-ringen blandade och gav när det gällde det mesta. Inte minst vädret, regn mera regn sen sol mera sol och till slut massa regn. 60 mm på torsdagen slår väl det mesta. Aja strunt i vädret det finns inga dåliga väder bara dåliga kläder som Laago sa på vägen hem :).

Tävlingen gick inte riktigt som ja hoppats på. Missade 5 minuter redan på den första kontrollen på den första e-tappen. Ingen vidare start men tog mig samman och sprang bättre och bättre under loppet.

Andra e-tappen var en masstart där jag hängde med tätklunen vilket inte var en bra idé för på andra kontrollen missade vi 8 minuter. Slarvigt av mig själv som inte hängde med på kartan.

På den tredje e-tappen blev det värre. Jag och Emil beslöt oss för att springa tillsammans och vi gjorde det riktigt bra tills jag fick ont i mitt löparknä igen och gick gå dom 3 sista km vilket tog väldigt lång tid.

Onsdag var det vilodag väldigt skönt. Ännu bättre var vädret helt underbart varmt och sol. Tankan var att vi skulle spela volleyboll och fotboll men när vissa gick för att spela fotboll och vissa volleyboll blev det lite jobbigare. När vi åt mat snackade vi ihop oss och sa att vi möts i en fotbollsmatch fotbollsspealrna mot volleybollspelarna. Resultat hemligt men rykten sa att mitt lag vann!

Torsdagens e-tapp blev inte alls som jag tänkt mig. Redan efter 25 minuters löpning så fick jag ont i knät och fick bryta. Väldigt tråkigt! Valde sedan att inte starta sista e-tappen efter ett telefonsamtal med sjukgymnasten (pappa) där han sa att jag inte får springa på minst 2 veckor och köra rehab istället.

På fredag kväll var det så dags för 6e e-tappen (avslutningsfest) den hölls i Brunnsparken. Vi förfestade i min och Emils husvagn. En grym förfest. På eftermiddagen var vi och köpte en bergsprängare så vi hade musik. Skivor hade vi i bilarna så stämningen var på topp. Vi testade även en nu whiskeysort: Seven Oaks Jag tyckte inte den var jättegod, men Micke gillade den. Som tur var så hade vi Jack Daniels också som är mycket godare. Själva festen sen var kanske inte den roligaste men ska väl inte klaga.   

O-ringen:):):):):)

Kategori: Allmänt

Nu är det äntligen dags :) efter en nästan helt sömnlös natt så är allt nu framplockat och klart för avfärd mot Örebro! Jag har en fin känsla i magen att detta kommer bli en GRYMT bra vecka :D. Jag ska springa challenge 10 km, det är 1 mil varje dag. det ska bli en rolig kamp mot min husvagnskamrat Emil och sen även mot Laago. Tyvärr så har Adam ont i ett knä annars hade han också tävlat mot oss men han valde att byta klass till 5 km (lite klent tycker ja xD) Kommer inte ha tillgång till någon dator så kommer inte kunna skriva på en vecka nu men när jag kommer hem så kommer det uppdateras med skvaller, händelser och  massa annat :) ha det bra nu hej hopp!


Nu är det äntligen dags :) efter en nästan helt sömnlös natt så är allt nu framplockat och klart för avfärd mot Örebro! Jag har en fin känsla i magen att detta kommer bli en GRYMT bra vecka :D. Kommer inte ha tillgång till någon dator så kommer inte kunna skriva på en vecka nu men när jag kommer hem så kommer det uppdateras med skvaller, händelser och massa annat :) ha det bra nu hej hopp!

Fin eftermidda kväll natt:)

Kategori: Allmänt

Efter en lite halv seg förmiddag där jag egentligen inte gjort någonting mer en ätit frukost, kollat på film och fyllt i träningsdagbok så börjar det nu hetta till. Om ca 1 timma kommer Micke och Robin och hämtar mig då ska vi åka till Team Sportia och kolla lite eventuellt köpa rullskid och löpartights:) sen bär det av till A6 för en tripp till systemet och sen direkt vidare till racket centrum för lite tennis. När vi är klara med tennis är tanken att vi ska grilla, mycket gott :D. Imon bitti så bär det ju av till O-ringen med så måste packa för en veckas campingsemester, detta har ja tänkt att göra inatt:). Alien visas ikväll och den har ja planerat att se. 
Nu bär det av in i duschen tjingelling! 

chill kväll ikväll:):):)

Kategori: Allmänt

Ikväll blir det att sitta hemma o kolla på en bra film har inte bestämt mig vilken men det fínns en hel del att välja på så nån ska ja nog kunna hitta:)
ska passa på att säga grattis till brossan me som klarade uppkörningen ida :D:D är faktiskt riktigt stolt över han.
Nu blir det att kolla i kylskåpet om det finns nåt gott att äta!

Första inlägget

Kategori: Allmänt

Nu har ja precis skapat denna bloggen och jag hoppas att den ska bli intressant att läsa :)

Välkommen till min nya blogg!

Kategori: Allmänt