I helgen är det dubbel tävlingar i Göteborg. På lördag är det finalloppet. 18,8 km terräng löpning och på söndag 17 km rullskidor. Då tänkte jag att det kunde vara kul att passa på att hälsa på Marcus så det blir lite närmare åkväg. Fast nu är han sur på mig för jag snor all hans internet kapacitet! Han ska vara glad att han får massa filmer av mig istället.
Tiden förra året på finalloppet var 1,18,57 så målsättningen imorgon är att slå det.
Ikväll kom jag hem till mamma och pappa och där låg ett paket ifrån BJ Sport med skidskärm.
Dagen hade inte kunnat vara mycket bättre. Tanken var att jag skulle gå truckutbildning imorgon men chefen kom kl 8 i morse och sa att jag skulle in för utbildning. Skönt var det så jag fick det gjort. Det var intresant samtidigt som jag får en bra inblick med ansvar att köra truck. Vi varierade me att kolla på filmer och gå igenom information på powerpoint. Skrivnignen och körningen gick utan problem. Jag sa att jag akulle få alla rätt på skrivningen men det blev ett fel. Inget större misslyckande. Hoppas på en lika bra dag imorgon.
Ett stort tack till BJ sport för utrustning under säsongen.
Idag har det varit en helt vanlig tisda. Inte hänt något speciellt egentligen. Jobbat, spelat piano och tränat. Ungefär det som händer i mitt liv just nu. Tänkte lägga ut lite bilder från träningslägret i Mallorca.
Bilden på mig och Marcus när vi springer är ingen njutning för dom som gillar löpsteg. Vi springer rätt lika och det är inte vackert.
Sista bilden är efter sista passet. Var rätt skönt att vara klar med träningen för veckan. Min kropp var väldigt sliten.
Idag var jag hemma och hälsade på hos mor och far. Pappa bjöd på pizza och mamma tog fram saxen för en klippning. Skönt att bli lite korthårig igen:). Kul också att stora syster är hemma på praktit i 5 veckor så jag får träffa henne innan hon tar examen. Hon blir färdig sjukgymnast i januari. Då ska jag upp till Uppsala för examen firande.
Idag på jobbet har jag sortterat nycklar. Inte den smidigast uppgiften att göra. 307 nycklar, 20 olika låsnummer.
Jag kände mig riktgt när jag var klar men jag väntar hälst ett tag till tills jag ska göra samma sak nästa gång.
Jag har fått en ny kompis! Eller fått låna den av Emil. Den är rolig, hanterbar och säger aldrig emot.
Det svåra är bara att spela på den. Jag känner mig väldigt ringrostig. Jag spelade piano när jag gick på mellanstadiet men det är ändå ett rätt bra tag sedan.
Idag var vi på sport och resemässan på elmia. Jag har sett fram emot detta sedan jag fick biljetterna. Jag hade väldigt höga förhoppningar om att det skulle vata mycket folk och många montrar. Det var inte så många som jag hoppats på men IKHP var med och visade både hittaut och Huskvarna ski marathon. Mest var det cykel företag och försäljare. Det är lätt att lockas att köpa cyklar för dom är väldigt coola. Inte minst tempocyklar men jag klarar mig bra med den jag har.
Det stora resebolaget som var på plats va rosa bussarna som hade massor med resealternativ världen över. Det som lockade mest var Afrika. Sydafrika till Kemya under 8 veckor. förhållandevis billigt också (39 000) inklusive flyg tur och retur. Det häftigaste är att man övernattar i bussen. Inte minst att det går att sova på taket.
Lite att tänka på för killar är att det är ungefär 80@ tjejer med på afrika resorna!!!
Idag har jag inte gjort något speciellt. Tagit det lugnt, kollat på lite film. I morgon är det sportmässa på Elmia så dit ska jag gå och titta. Jag fick en fribiljett dit på Vätter Challenge i somras så nu när jag lyckats spara den kan det vara kul att titta.
Idag var jag riktigt trött på jobbet. Orkade knappt göra någonting och det var inget tempo i det jag gjorde. Skönt så har jag inte många sådana dagar på ett år. Dom går nog att räkna på wn hand. Det goda med en tung dag är att den snabbt kan vända. På kvällen hade vi sista Ski Team Syd träningen för säsongen som jag höll i och nu kändes kroppen piggare. En annan rolig sak är att första snön har fallit i Huskvarna! Kanske inte uppskattas av alla men som skidåkare så krävs snö för att kunna åka. Hoppas det blir en lika fin vinter som för 2 år sedan när det gick att åka skidor hemma från mitten på november till mars. En helt lagom längd på säsongen. Det blir inget vasalopp iår men eventuellt öppet spår. Men det stora målet är självklart SM. 30 km masstart med skidbyte så kallat skiathlon och 15 km klassiskt. SM går i Falun i slutet av januari.
En tråkig händelse igår var att Arsenal förlorade med 2-0 hemma mot Svhalke. Andra förlusten i rad så hoppas på en vändning till helgen. Ett starkt lag reser sig efter motgång och det kommer Arsenal att göra:)
En bild från Sjusjöen under ett av våra träningsläger med Ski Team Syd. Om ni vill så fler bilder så finns det på www.skiteamsyd.se
Ikväll är det fin besök av pojkarna, Martin Larsson och Adam Thorman. På menyn står tacos och fotboll. Vi kollar på Arsenal mot Schalke på Emirates stadium. Efter första halvlek står det 0-0 men vi hoppas på bättre spel och fler målchanser i andra. Förhoppningsvis några mål med. Eftersom jag är Arsenal supporter gör det inget att Arsenal gör mål. Nu väntar efterrätt i form av kladdkaka med chokladgrädde. Mycket choklad men det är gott och jag lever bara en gång så lite extra får jag unna mig.
Nu är min rullskidverkstad klar :) Ett stort tack till Mikael som fick med sig borrmaskin och slagborr från jobbet. Nu kan jag äntligen stå och mecka med rullskidor! Istället för att sitta framför TVen. Så nu får mina konkurenter se upp framöver.
Nu har jag äntligen börjat med mitt projekt som jag tänkte börja med för 1 månad sen. En RULLSKID verkstad på rummet. Alla detaljer är inköpta och röjandet har börjat. Om allt går som det ska med borrning så står den klar imorgon eftermiddag. Jag är otroligt lycklig över mitt initaitiv och förväntansfull om att det ska bli bra. Så nu ska jag förhoppningsvis slippa problem på tävlingar med brutna spetsar, tappade hjul och vurpor. Bilder kommer komma ut när allt är klart!
Idag har jag tillbringat mesta delen av dagen i Hestraviken. Klockan ringde tidigt och jag hämtade upp emil för att sedan åka ner och köra 3 timmar klassiska rullskidor. Kroppen var riktigt seg efter ett hårt träningsläger och en lång resdag efter det. Men efter 1 timme så började jag komma igång. På eftermiddagen körde vi styrka och innebandy så imorgon kommer jag ha ordentlig träningsverk i magen. Det är alltid skönt att få träningsverk får då vet jag att jag tagit i. Jag känner dock att jag behöver köra mer mage och bålstyrka för jag tar helt slut direkt.
Nu på kvällen har jag varit med Adina, ätit pizza och kollat lite film. En lugn och skön söndag kväll är aldrig fel.
Imorgon väntar jobb igen vilket jag ser fram emot för jag ska få en ny arbetskamrat som jag hoppas är duktig. Jag vet att han tidigare har jobbat på Voice, som är konkurenter till oss. Men det känns bra att han är inne i branchen.
Senaste veckan var jag på träningsläger på Mallorca med ski team syd. Det blev totalt 11 pass 22,5 timmar. Vi körde backrace uppför Sa Colabra som är en tuff backe. 9,5 km med 630 meter stigning. Tävlingen gick inte alls bra. Jag åt för lite till frukost så var riktigt trött i kroppen. Träningarna gick bara bättre och bättre ju längre veckan gick så det är skönt att känna att jag håller en hel vecka och inte bara halva som förra året. I övrigt bestod träningen av rullskidor klassiskt, skate, löpning och ett cykel pass. Det svåra med att träna på Mallorca är klimatet. Här hemma känns luften renare och hösten har börjat komma här hemma så det är lite omställning att kommer ner till högsommar värme. Men jag ska inte klaga. Kunna bada i hevet och sola i 30 graders värme mitt i oktober har lite charm det med. Temperaturen i vattnet uppskattades till 20-25 grader beroende på vilken del av ön vi var på.
Det känns ändå bra att vara hemma och känna att det har varit en bra och väldigt rolig vecka.
Imorgon bär det av på nästa äventyr när jag åker till Hestra för att vara med på smålandsläger.
Nu är det riktigt skönt att vara hemma igen. Tvätten sorterad och snart blir det dusch och sedan sängen. Resan gick bra igår. Roligast händelsen: Laago ringer och berättar att Hallby har fått bensin stop haha:). I övrigt hände inte mycket. Lite sova kombinerat med att titta på GPSen och kolla på vägen. Det är ingen jätte rolig väg mellan Åsarna och Huskvarna. Till vesentligheterna nämligen tävlingarna. I lördags var det sprint och det är inte min starka gren. Det visade sig att det inte var det den här gången häller. Jag kom förvisso inte sist men det var inte jätte långt ifårn... I söndags var det desto roligare. 15 km fristil på en av mina favoritbanor. Jag älskar Åsarnas banor. Branta backar kurvigt och svåra nerförsbackar. Det var bäddat för att det skulle gå bra och det gjorde det med. Jag öppnade hårt men inte ursinnigt för att få bra tidsrapporter. Pappa stod och mumlade på 3 ställen på banan och det var inte lätt att höra vad han sa. Det var nära att jag roppade "va sa du?" när jag passerade en gång. Men desto längre in i loppet jag kom desto högre skrek han så det var bra. Jag slutade på 67 plats vilket kanske inte låter så bra men om man ser på motståndet så var det bra.
Nu har jag inte bloggat på länge men tänkte jag skulle börja igen. Just nu sitter jag i Idre och är på träningsläger. Det är riktigt trevligt här uppe. Förutom all träning blir det även en hel del filmtittande, pratande och skämtande. Jag har även gjort min tävlingspremiär. I lördags var det 10 km fri stil. Jag är nöjd med mitt lopp, kände att jag fick till ett bra flyt och det gick jämt. I söndags var det klassiskt och det gick inte alls lika bra. Kroppen kändes seg och loppet gick riktigt tungt. Kul däremot att min Team kompis Marcus Johansson vann loppet på mycket imponerande sätt. Även Emil Ekman körde riktigt starkt. Nu tar vi nya tag för i morgon så bär det av till tävlingar uppe i Åsarna. Det är skandinavisk cup så det kommer vara starkt motstånd. På lördag är det klassisk sprint och på söndag 15 km fri stil.
Nu har jag flyttat och ställt upp det mesta. Gick faktiskt bra mycket smidigare en förväntat. Det bästa av allt är att vi har diskmaskin så vi slipper stå och diska förhand. Riktigt skönt! Imon åker jag upp med IKHP till Tosrby för att besöka tunneln och åka skidor.
Idag fick jag ett härligt samtal ifrån Robin Fahlén där han säger att han ska hämta nycklar till lägenheten i morgon:). Sedan säger han att vi kan flytta på onsdag. Hur skönt som helst. Så nu blir det att börja förbereda packning vad som ska med och vad som inte ska med. Spänningen stiger olidligt nu!!!
Som vanligt i min skidsatsning så blir det en hel del träning på helgerna och denna helgen blev inget undantag. Igår hade vi en träningsdag med min klubb IK Hakarpspojkarna. Riktigt bra träning. Först ett löppass. Sprang med Emil och han lyckades att hänga med mycket imponarande i tanke på hur lite han tränat sista tiden. Vi sprang skidlöparmilen + slalombacken 1 gång. På efter middagen blev det ett stakpass.
Idag åkte jag med mamma, pappa och lillebror till Tenhult för ett familjemästerskap i orientering. Vi sprang öppen 5 som är en direktklass. Banan var 3,6 km och efter ett gämt och stabilt lopp utan några större missar kunde jag gå vinnande ur kampen, strax förljd av Erik som bara var 1 minut efter.
Nu sitter jag och följer Arsenal mot Manchester City. Arsenal leder med 1-0 efter mål av Nasri. Arsenal har 1 man mer på plan efter tidig utvisning. Men allt kan hända i idrott så jag hoppas Arsenal håller. Come On ARSENAL!!!!
Efter ett tungt läger i helgen börjar kroppan förhoppningsvis komma tillbaka. Lägret var verkligen tungt med både mycket träning och dålig form. Kände mig krasslig förra veckan men valde att åka ändå. Rullskid DM gick inte alls bra. Hade inga förväntningar på det heller men ja vill ju att kroppen ska kännas bra. Lägret var riktigt kul iallafall så det var klart värt att åka dit.
Igår var jag och Robin på A6 för att kolla på köksbord, vi hittade ingen ting. Det blev ett besök på McDonalds istället :). Om allt går som det ska så kan vi flytta in redan i helgen. Men vi måste ha en hel del tur med, men det hoppas vi på!:) Jag övade på att laga mat idag med och det gick felfritt!
Nu väntar Champions League Arsenal mot Cjaktar Donetsk. Come On ARSENAL!!!!!!!
